I le televave o le lalolagi i aso nei, ua avea le atuatuvale ma vaega le maalofia oo tatou olaga. Pe o le atuatuvale mai galuega, mafutaga, poʻo a tatou femalagaiga i aso uma, e mafai ona afaina ai lo tatou soifua maloloina faaletino ma le mafaufau. O le mea lea, o loʻo sailia pea e tagata ni auala e faʻamalolo ai le atuatuvale ma pulea ona aʻafiaga leaga. O se tasi meafaigaluega fa'amama avega ta'uta'ua o se polo fa'amamafa. Ae o le a le mafuaʻaga o se polo faʻamalosi? E faapefea ona fesoasoani e aveese le atuatuvale?
O le polo fa'amalosi o se mea la'ititi ma vaivai e fetaui i lou alofilima ma ua mamanuina e oomi ma fa'aogaina. E masani ona faia i le foam, gel poʻo le paʻu ma e sau i foliga eseese, lanu ma lanu. O le manatu i tua o se polo faʻalavelave e faigofie: E ala i le oomi ma faʻamalolo le polo, o gaioiga faifaipea e mafai ona fesoasoani e faʻaitiitia le teteʻe o maso, faʻamalolo le atuatuvale, ma faʻaleleia le malolo. Ae o faʻamanuiaga o le faʻaaogaina o se polo faʻalavelave e sili atu nai lo le malolo faaletino.
O le faʻamoemoega autu o polo faʻalavelave o le tuʻuina atu lea o se auala faigofie ma faigofie e pulea ai le atuatuvale ma le popole. Pe a tatou lagona le atuatuvale, e alu o tatou tino i le "tau pe sola" ma teteʻe o tatou maso e sauniuni ai mo le gaioiga. E ala i le oomiina o se polo faʻamalosi, matou te faʻamalositino maso o matou lima ma lima, lea e mafai ona fesoasoani e faʻamalolo le faʻalavelave faʻavae ma faʻaleleia le malolo. O lenei gaioiga faʻaletino e mafai foi ona toe faʻafeiloaʻi o tatou mafaufau mai mea faʻalavelave, e maua ai le faʻalavelave le tumau ma se lagona e pulea o tatou lagona.
E le gata i lea, o le faʻaaogaina o se polo faʻamalosi e mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le faʻamalosi ma le faʻamalosi. O le gaioiga faifaipea o le oomi ma le faʻamalolo e manaʻomia ai lo tatou gauai atoatoa, lea e mafai ona fesoasoani ia i tatou e faʻamamāina o tatou mafaufauga ma faʻateleina le manino o le mafaufau. E sili ona aoga lenei mea mo i latou o loʻo lagona le popole pe faigata ona taulaʻi atu i se galuega. E ala i le tuʻufaʻatasia o polo faʻamalosi io latou olaga i aso uma, e mafai e tagata ona aʻoaʻoina o latou mafaufau e taulaʻi lelei ma pulea lelei le faʻalavelave.
I le faʻaopoopoga i faʻamanuiaga faʻaletino ma le mafaufau, o le faʻaaogaina o se polo faʻalavelave e mafai foi ona i ai se aafiaga lelei i o tatou lagona manuia. O le gaioiga o le oomiina o se polo fa'apopoleina e mafai ona fa'amatu'u ai lagona fa'anoanoa ma le le fiafia. E mafai ai ona tatou faʻafefeina le malosi le lelei i gaioiga faʻaletino, e maua ai se auala maloloina mo le atuatuvale ma le ita. E fesoasoani lenei mea e puipuia ai lagona ootia ma siitia ai le filemu i totonu ma le loto pulea.
O le isi faʻamoemoega o polo faʻamalosi o le faʻaleleia o le mafaufau ma le malolo. A tatou faʻaogaina se polo faʻamalosi, e faʻamalosia i tatou e taulai atu i le taimi nei ma faʻalauiloa atili a tatou gaioiga. O le gaioi fati o le oomi ma le faamatuu atu o le polo e faatupuina ai se aafiaga mafaufau loloto, e aumaia ai se lagona o le toafilemu ma le toafilemu. O lenei fa'ata'ita'iga mafaufau e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia le fa'alavelave ma fa'aleleia atili le soifua maloloina.
E le gata i lea, o le feaveaʻi ma le faʻaogaina o polo faʻalavelave e avea ai i latou ma mea faigaluega faigofie mo le faʻalavelave faʻalavelave. E faigofie ona ofi i totonu o se pusa kesi, ato tupe, po'o se taga mo le fa'aoga vave ma le faautauta pe a tula'i mai le atuatuvale. Pe o e i ai i le lotolotoi o se aso faigaluega pisi, se fonotaga faʻalavelave, poʻo se malaga umi, o le i ai o se polo faʻamalosi i lima e mafai ona maua ai se auala vave, faʻaoga e pulea ai le popole i le alu.
I le faaiuga, o le faamoemoega o apolo mamafae tele ona itu. Ose meafaigaluega faigofie ae aoga mo le puleaina o le atuatuvale, faʻaleleia le malolo, faʻaleleia le taulaʻi ma faʻaleleia lagona manuia. E ala i le tuʻufaʻatasia o polo faʻamalosi i totonu o latou masani i aso uma, e mafai e tagata taʻitoʻatasi ona manuia mai a latou mea faʻamalositino ma faia ni laasaga faʻamalosi e tausia ai se olaga soifua maloloina ma paleni. Pe ala i le gaioiga faaletino o le oomiina o le polo poʻo le mafaufau faʻataʻitaʻiga e faʻamalosia ai, o se polo faʻalavelave e mafai ona avea ma soʻo taua i le tau faifaipea e faasaga i le atuatuvale.
Taimi meli: Tes-30-2023